2009年3月6日星期五

忍住尿尿三层次


那天接受了一个朋友访问。
访问后,我开车离去,尿很急。
必须忍一段路才有洗手间。
怕忍不住湿了裤子。

第一层次忍尿法:声东击西。
打、捏、抓、扭身体其它部位。
试图转移注意力。
不行,还很想尿。

第二层次忍尿法:深入浅出。
深深吸入一口气。
用鼻子轻轻呼出五下:1、2、3、4、5。
然后把剩余的空气徐徐用嘴呼出。
再来一次,深深吸,鼻子呼呼呼呼呼,嘴呼——
放松自己。
不行,还很想尿。

第三层次忍尿法:意志坚定。
不要想:惨啦,要尿出来啦,裤子湿了怎么办……
要想:我相信自己,一定不会尿出来的。我一定办得到。
要很有信心。
果然,尿意消失。

你有更好的方法吗?

6 条评论:

Live2Think 说...

排尿是由副交感神经,交感神经,和脑袋控制的。

尿控制由交感神经;排尿由副交感神经。

想些无关要的事把尿意忘掉,或是让交感神经受刺激(eg想些生气的事情)可以帮助的吧!

最好的方法还是上车前,上厕所。

企鹅 说...

或者放一条spare的裤子在车上。 以防万一!嘻嘻!

落魄小提琴玩家 说...

额。。。=.=
我会加快车子的速度。。。
或者随便找个厕所解决了先,
再上路。。。

好像好爱他 说...

太常忍尿也不好!
真的那么急??

后辈的后辈 说...

没有更好的方法,因为忍尿不好。

~~~爱你们的~~~ 说...

不要常憋尿啊~